Клуб Любителей Оздоровительного бега

Суббота, 07.07.2012, 05:22

Наш опрос
Кто вы?
Всего ответов: 637
Статистика

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0

Каталог статей

Главная » Статьи » Бег и болезни » Несахарный диабет относится » диабета являются диета

Сахарный диабет (из книги "Формула бега")
Это еще один «подарок» цивилизации, который связан с нарушением обмена веществ в результате гиподинамии и избыточного питания. Он увеличивает риск развития ишемической болезни сердца в два-три раза.
Лечение сахарного диабета носит исключительно симптоматический, «заместительный» характер: в организм вводятся препараты инсулина в дозировке, компенсирующей его недостаточную секрецию поджелудочной железой. В тяжелых стадиях диабета, когда введение инсулина уже не может нормализовать углеводный обмен или при резких перепадах его содержания в крови, бег противопоказан. так как вызывает опасные колебания концентрации глюкозы в крови. В случае легкой и средней тяжести заболевания занятия оздоровительный ходьбой и бегом приносят ощутимую пользу: повышается чувствительность организма к инсулину. Это значит, что при той же концентрации его в крови глюкоза легче и полнее усваивается печенью, что позволяет снизить или же совсем отменить введение этого препарата.
Необходимо учитывать также непрямой терапевтический эффект  циклических упражнений — усиление обмена жиров, нормализацию массы тела и артериального давления. Таким образом, регулярные тренировки в длительном беге повышают эффективность лечения сахарного диабета. Отмечаются также улучшение самочувствия, сна, настроения, повышение работоспособности и снижение частоты сердечных сокращений в покое, стабилизируется уровень содержания глюкозы в крови и в среднем на 25% снижается потребность во введении препаратов инсулина. Особенно эффективен бег у больных диабетом в детском и юношеском возрасте. При занятиях спортом функциональные возможности у них повышаются в такой же степени, как и у здоровых детей. В то же время кратковременные скоростные и силовые упражнения типа спринтерского бега, игровых видов спорта не рекомендуются, так как они вызывают резкое увеличение сахара в крови и не способствуют существенному расходу жиров и углеводов. Необходимо учитывать также, что у пациентов, регулярно получающих препараты инсулина, первое время необходимо контролировать содержание глюкозы в крови, потому что при неустойчивом ее уровне длительный бег может усилить гипогликемический эффект инсулина и вызвать опасное падение сахара крови. Поэтому во время тренировки на этот случай следует иметь в запасе ампулу с глюкозой или шоколадный батончик.
Категория: Бег и болезни | Добавил: точка (08.07.2010)
Просмотров: 666 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Код *:

© 2012
Хостинг от
|
эндокринолог липецк - описание Стоматология у метро Комендантский проспект
почасовая гостиница Большая Академическая читать дальше гистеросальпингография под наркозом реклама на автобусах заболевание зубов - самая подробная информация на сайте