Клуб Любителей Оздоровительного бега

Суббота, 07.07.2012, 05:23

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ] · одинаковые темы или сообщения · увеличения Перейти к странице
Страница 1 из 11
Форум » Общий форум » Методика бега » Бегаем в жару
Бегаем в жару
афоняДата: Воскресенье, 18.07.2010, 12:24 | Сообщение # 1
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
У нас в Волгограде неделю держалась температура под 40 С . В такую жару решил пропустить забеги. Жара тяжеловато переносилась, 36-37 еще нормально а 40 перебор, Как у вас с бегом при высоких температурах?
 
rcrc55Дата: Воскресенье, 12.09.2010, 13:02 | Сообщение # 2
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Из-за жары не бегал два месяца. Бег должен приносить радость, а не мучения!

Сообщение отредактировал rcrc55 - Воскресенье, 12.09.2010, 19:21
 
ligshtДата: Пятница, 26.11.2010, 17:27 | Сообщение # 3
Рядовой
Группа: Администраторы
Сообщений: 14
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
У нас в Воронежской области жара за 30 держалась больше двух месяцев. Всё это время бегал почти каждый день. Утро отличное время для бега. Одевал на себя только плавки носки и кроссовки с пульсометром. После пробежки купания на речке и прохладный душ. biggrin удовольствие нескончаемое!! эту саму пору поставил свой рекорд по скорости который до сих пор не могу повторить ))
 
Форум » Общий форум » Методика бега » Бегаем в жару
Страница 1 из 11
Поиск:


© 2012
Хостинг от
|
можно найти на нашем портале